Bewegen terwijl je zit
Video 4: Gezonder werken met een bureaustoel met Air-Seat
Het grote probleem van zitten is dat je lichaam inactief wordt. Je lichaam zakt in en drukt op je lage wervels. Je stofwisseling vertraagd en je hersenen krijgen minder zuurstof. Dit veroorzaakt hoofdpijn, concentratieverlies, lichamelijke klachten en ernstige gezondheidsklachten op lange termijn.
Bekijk de voordelen van Air-Seat
- Comfortabel: De bureaustoelen zijn zeer comfortabel.
- Ergonomisch: Perfect instelbaar volgens de ergonomische regels.
- Gezond: Zorgt voor meer beweging en activiteit van het lichaam.
Met onderstaande tips kun je veel klachten voorkomen
Video 1:
Zo stel jij je bureaustoel op de juiste manier in
Video 2:
Zo stel jij je werkplek op de juiste
manier ergonomisch in
Video 3:
Zo gebruik je een zit-sta bureau op de juiste manier
Video 5:
Hoe gebruik je een voetenbank om gezonder te werken?
Video 6:
Voorkom RSI en een muisarm met deze handige tips
Video 7:
Ergonomisch werken met je beeldscherm of laptop
Is jouw gezondheid zo belangrijk voor jou dat jij NU wil starten
met gezonder werken, klik dan op onderstaande button
Pro Office 2020